Pure-You Mindfulness & Coaching

Puur zijn vanuit jezelf - In je eigen kracht - leven wat bij jou past

  • Home
  • Gratis
    • Mindful Jezelf Zijn – Op jouw authentieke manier
    • Masterclass: Je innerlijke wijsheid
    • 5 gratis meditaties
    • E-Book Mindful Jezelf Zijn
  • Coaching
    • Coaching
    • Emotioneel welzijn
    • Mindfulness
    • Healing
      • Healing-sessie
    • Heartfulness
    • Loopbaancoaching & advies
    • Werkwijze, tarieven en vergoeding
  • Contact
  • Pure-You
    • Over Claudia
    • Referenties
    • Samenwerkingen
    • Algemene Voorwaarden
    • Privacy verklaring
    • Klacht?
  • Blog

Ken je de hulpbron “LEF” al?

20 maart 2023 By Claudia Thiessen Reageer

Jezelf aanzetten tot verbeteren, in de vorm van leren en ontdekken,
zonder al te veel te moeten streven naar het allerbeste.

Dat kan met de hulpbron ‘LEF’. 
Door bijvoorbeeld je inbreng in een meeting met collega’s te durven delen.
Door weer meer spontaan te kunnen zijn op het werk.

Of zoals een coachee laatst zei:
“Ik voel me weer verbonden met mijn collega’s. Er wordt nog weer ’s gelachen!”

En ook thuis, waar ze opmerkt dat ze heel volgzaam bleef, naar haar man toe,
terwijl hij haar juist aanmoedigde om meer assertief te zijn.

Dat ze door deze beweging die ze maakt,
ook meer open is voor haarzelf en
kijkt naar ‘hoe wil ik het hebben voor mezelf?’

Dat ook haar man,
een ‘andere’ vrouw leert kennen op een positieve manier.

Dat een andere coachee van de hulpbron ‘LEF’ gebruik maakt en zegt: 
“Ik ben van me gaan laten horen, en wauw, dat voelt goed!”
Diegene zat eerst in zichzelf te broeden op ideeën en
piekerde er vervolgens over met een teleurgesteld gevoel.

Nu merkt ie: wat een energie en ik doe mee!
Dit brengt mij echte levensvreugde.

En dat laatste is toch zo waar we allemaal wel naar verlangen,
zo op ieder zijn of haar eigen manier.
Waarbij niet meedoen ook ok is, dat is ook een optie en mening die er mag zijn.

Het gaat niet perse over 100% vreugdevol blijven,
wel over dat dit meer plek mag hebben!

Waarin is het dat jij meer LEF wil krijgen?

Welke hulpvraag heb jij op dit moment, om van je plaats af te komen?
Om aan jezelf te laten zien, voelen, horen dat je wil transformeren van dat waar je nu staat,
naar dat waar je in de toekomst meer in jouw balans bent? 

Ik neem je graag een stukje bij de hand – voor zo lang als jij dit nodig vindt.

Plan hier je vrijblijvende kennismaking.
Ik ont-moet je graag!

Claudia

Categorie: ademhaling, bewustwording, burn out, duurzaam inzetbaar, eigen regie, emoties, energie, heartfulness, loopbaancoaching, mindfulness, persoonlijke groei, veerkracht, vitaal, vitaliteit, zelfcompassie

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Referenties van klanten

  • De investering vorig jaar, betaalt zich nu terug in FLOW!
  • minder te stressen, minder te piekeren en ik leer steeds beter loslaten
  • Stress verminderen en balanceren lukt weer
  • persoonlijke aandacht en rust in het leren omgaan met stress
  • volop inzichten opgedaan & daarmee vooruitgang geboekt

OVER PURE YOU & CLAUDIA

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Directe toegang tot de agenda:

Kennismaken met coach Claudia


Recente berichten

  • Waarom controle jouw groei als leider saboteert (en hoe het zachter mag)
  • Terug regie over je energie
  • Zenuwstelsel AAN of UIT
  • Die vicieuze cirkel doorbreek je met deze oefening – binnen 10 min. jezelf kalmeren
  • Wat onvoorwaardelijke liefde mij leerde over werkstress
  • Vakantie-stress? Met tips om te ontstressen
  • 💚 Grenzen verkennen & stellen met adem als hulpmiddel

aangesloten bij en werkt (samen) met:


Copyright © 2026 · Beautiful Pro Theme On Genesis Framework · WordPress · Log in

Beheer toestemming
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
  • Beheer opties
  • Beheer diensten
  • Beheer {vendor_count} leveranciers
  • Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
  • {title}
  • {title}
  • {title}