Heb jij dat ook, je wil ME-time maar….onrust, onzekerheid, vermoeidheid of welk ongemak dan ook zorgen ervoor dat dit niet lukt. En voel je je daarmee heel erg alleen? Of wil je dat, dit juist weggaat? Ophoudt of er gewoon niet meer is?
Slechts een beetje sneeuw en toch een winterdip?
Slechts een beetje sneeuw en toch een winterdip? Moe? Toe aan de zomer? Merk je dat je het druk hebt? Of voel je je ongemakkelijk of opgejaagd?
Nog niet echt winter geweest, en toch een winterdip?
Heb jij dat ook? Het is nog niet echt koud geweest, de winter laat lang op zich wachten (’t beetje sneeuw van deze week is er dan eindelijk!), en…
Continue Reading
Energie krijgen hoef je niet alleen te doen
Moe? Lusteloos? Weinig energie? Of wil je juist energie behouden? Energie k
rijgen en behouden hoef je niet alleen te doen. Binnen 9 dagen kun je al een flinke stap vooruit zetten!
Ik geloof je niet…
Misschien heb je mijn vorige artikel gelezen over ‘meer energie binnen 9 dagen’?…
Continue Reading
Meer energie binnen 9 dagen
Moe en weinig energie? Wil je van alles doen, maar kom je er niet toe?
Op zoek naar een goede aanvulling voor je vitaminen en mineralen?
Nieuwsgierig naar wat aloë vera & pro biotica voor je energie kan betekenen?
Kun je hulp gebruiken bij je goede voornemen om in 2016…
Continue Reading
Wordt 2016 jouw geluksjaar?
Ga jij voor verandering en wordt 2016 jouw geluksjaar? Want…
Het gras is altijd groener bij de buren?
Je reageert vaak geprikkeld en dat krijg je van anderen terug, maar herken je niet bij jezelf?
Je slaapt slecht?
Je hebt moeite met concentreren?
Je maakt je altijd zorgen, piekert of denkt heel veel na?
Continue Reading
(Kerst) Stress symptomen verminderen in 5 minuten
Doorgaan, alsmaar doorgaan, want ik moet nog dit of dat….het lijstje wordt alsmaar langer en je komt niet eens meer aan jezelf toe, onrust groeit, je word meer en meer kribbig….vervolgens slaap je slecht….je kunt niet meer doen, zoals je altijd hebt gedaan, je komt niet meer rond in je dagelijkse routine…allemaal stress symptomen die je niet kan gebruiken, het slechte nieuws is dat het ongezond voor je is, het goede is nieuws is dat je er iets aan kunt doen:
Moet jij ook doorgaans van alles van jezelf en vooral voor anderen??? Herkenbaar of juist niet??? Hoe kies ik dan wel voor mezelf?
“Ja, je hebt makkelijk praten…”…
VMBN lidmaatschap = feit
Stress symptomen verminderen in 5 minuten
Doorgaan, alsmaar doorgaan, want ik moet nog dit of dat….het lijstje wordt alsmaar langer en je komt niet eens meer aan jezelf toe, onrust groeit, je word meer en meer kribbig….vervolgens slaap je slecht….je kunt niet meer doen, zoals je altijd hebt gedaan, je komt niet meer rond in je dagelijkse routine…allemaal stress symptomen die je niet kan gebruiken, het slechte nieuws is dat het ongezond voor je is, het goede is nieuws is dat je er iets aan kunt doen:….
Moet jij ook doorgaans van alles van jezelf en vooral voor anderen??? Herkenbaar of juist niet??? Hoe kies ik dan wel voor mezelf?
“Ja, je hebt makkelijk praten…”
…weet jij 1.000 en 1 dingen te bedenken waarom je niet aan jezelf toekomt, bezig blijft en nooit ’s kan stilzitten?
Continue Reading
