Pure-You Mindfulness & Coaching

Puur zijn vanuit jezelf - In je eigen kracht - leven wat bij jou past

  • Home
  • 🌟 Gratis 🦋
    • Aanbod 🌿 Mindful Jezelf Zijn – Op jouw authentieke manier
  • 🧘🏽‍♂️🧘🏻‍♀️ Mindful Afternoon
  • 🌿 Online Masterclass
  • Coaching
    • Coaching
    • Emotioneel welzijn
    • Mindfulness
    • Heartfulness
    • Loopbaancoaching & advies
    • Werkwijze, tarieven en vergoeding
  • Contact
  • Pure-You
    • Over Claudia
    • Referenties
    • Samenwerkingen
    • Algemene Voorwaarden
    • Privacy verklaring
    • Klacht?
  • Blog

Wordt 2016 jouw geluksjaar?

28 december 2015 By Claudia Thiessen Reageer

Wordt 2016 jouw geluksjaar?

Ga jij voor verandering en wordt 2016 jouw geluksjaar? Want…

Het gras is altijd groener bij de buren?

Je reageert vaak geprikkeld en dat krijg je van anderen terug, maar herken je niet bij jezelf?

Je slaapt slecht?

Je hebt moeite met concentreren?

Je maakt je altijd zorgen, piekert of denkt heel veel na?

Of is er voor jou iets anders waardoor je veel tegenslag of ongeluk ervaart?

Dit moet je weten waarom je het gevoel hebt dat alleen jij tegenslag ervaart…

Heb je ook altijd het gevoel dat jij alleen tegenslagen te verduren hebt? En daarmee de weg naar geluk onbereikbaar lijkt te zijn?

Naar je eigen idee heb je al op je eigen manier best veel pogingen gedaan om van die tegenslagen iets positiefs te maken en toch geeft het niet het gewenste resultaat. Het lijkt erop dat anderen het allemaal veel makkelijker hebben dan jij zelf en dat je de enige bent, waarbij alles tegenzit. Misschien niet alle dagen, maar in het algemeen ben je niet tevreden en heb je daar (te) veel last van.

Het is als eerste een compliment waard, dat je al van alles geprobeerd hebt, en jammer dat dit nog niet het gewenste resultaat heeft opgeleverd. Wil jij weten waarom je dit (nog) niet gelukt is?

Hoe jouw beste inzet om anderen te helpen je geluk in de weg staat

Ken je dat? Dat je eerst nog voor je kinderen, familie, vrienden of je werk dingen moet doen of afmaken, altijd nog wel iets weet wat nog af moet en daarmee jouw eigen tijd opschuift en opschuift. Uiteindelijk schrap je je eigen tijd uit je agenda (als het er al in stond), want je hebt de tijd hard nodig voor alles behalve jezelf. Vaak weet je wel, dat je het anders wilt en ondertussen kan het zo maar gebeuren dat je boos of verdrietig wordt en je afgeeft op anderen, jezelf en helemaal niet meer toe komt aan jezelf. Soms kan het zijn dat je jezelf niet meer herkend of kent en het gevoel hebt geleefd te worden, je inzet om anderen te helpen wordt niet beloond.

Weten dat je het anders wil, en tegelijkertijd niet weten hoe je dat kunt bereiken. Je kiest er voortdurend zelf voor…en ik heb de oplossing voor je, lees dus nog even door…

Waarom jouw tegenslag jouw eigen creatie is

Ben je hier helemaal klaar mee en wil je daar in 2016 verandering in brengen? Dan heb ik misschien wel de oplossing voor je. Het is nl. zo dat het mogelijk is om van het weten dat je het anders wil, daadwerkelijk werk te maken en het echt te gaan doen.

Je tegenspoed en ongeluk om te draaien naar voorspoed en geluk.

In het algemeen zijn we gewend de dingen te doen, zoals je dat altijd gewend bent, lekker makkelijk toch? En daar zit nou juist de valkuil, dingen die we gewoon zijn, brengen ons in de automatische piloot en zien daardoor niet meer hoe dingen anders kunnen. Ondertussen weet je wel nog altijd dat je het anders wilt….en dat levert mogelijk frustratie of irritatie op.

Het doorbreken van de automatische piloot is het geheim van verandering en ik kan jou dat leren. Hoe?

Zo gebruik je Mindfulness om van 2016 jouw geluksjaar te maken

Je hebt vast wel (en misschien ook niet) ’s gehoord over mindfulness?

Dit is een methode waarmee je jouw automatische piloot leert (her)kennen en door het trainen van je aandacht richten en bewust worden van jouw automatische patronen, kun je kiezen voor verandering, voor datgene wat je zo graag wil!

5% korting als je je nog aanmeldt in 2015

Je kunt daar nu al snel werk van maken, door jezelf een training te gunnen waarin je leert hoe je jouw voorspoed en geluk kunt bereiken. Ik gun je die weg naar positieve verandering, naar voorspoed en geluk! Zodat 2016 jouw geluksjaar wordt.

Daarom geef ik jouw 5% korting als je je nog aanmeld in 2015.

    ja, ik heb interesse en/ of wil me aanmelden voor de groepstraining Mindfulness for Life, start 1 november'24

    ja, ik heb interesse en/ of wil me aanmelden voor 2-wekelijkse Mindfulness after work, start dinsdag 24 september'24

    Je naam (verplicht)

    Je e-mail (verplicht)

    Op welk telefoonnummer ben je bereikbaar? (verplicht)

    voor meer info of als je nog vragen hebt kun je die hier kwijt

    Ja, ik ga akkoord met de opslag van mijn gegevens in deze website (ivm de Privacywet - AVG)

     

    Categorie: Algemeen, burn out, mindfulness, stress symptomen, stress verminderen

    Geef een reactie Reactie annuleren

    Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

    Directe toegang tot de agenda:

    Plan een afspraak

    Referenties van klanten

    • De investering vorig jaar, betaalt zich nu terug in FLOW!
    • minder te stressen, minder te piekeren en ik leer steeds beter loslaten
    • Stress verminderen en balanceren lukt weer
    • persoonlijke aandacht en rust in het leren omgaan met stress
    • volop inzichten opgedaan & daarmee vooruitgang geboekt

    OVER PURE YOU & CLAUDIA

    Recente berichten

    • 💚 Grenzen verkennen & stellen met adem als hulpmiddel
    • Mentale gezondheid – start of begin telkens opnieuw met ’t herkennen van je automatische piloot mbv mindfulness
    • Kerstperikelen – bewust ermee omgaan, brengt rust
    • Less is more
    • Kies zelf-bewust en ervaar rust
    • Geef mij de moed om te veranderen, wat ik kan veranderen
    • Je vrij voelen… 🤸‍♀️  door ruimte te geven aan emotie-verwerking

    Nieuwsbrief & Energy Boost

    en ontvang gratis het E-Book "Leven vanuit je hart - in 3 stappen meer ruimte en vrijheid in jezelf" (incl. 3 meditaties, twv 47 euro)

    Je ontvangt een bevestigingsmail na verzenden, check voor de zekerheid ook even je spambox. Je ontvangt daarna ook regelmatig de Energy Boost boordevol inspiratie en tips t.g.v. jouw ruimte en vrijheid. Geen verplichtingen: je kunt je altijd weer uitschrijven en je gegevens zijn veilig.

    aangesloten bij en werkt (samen) met:


    Copyright © 2025 · Beautiful Pro Theme On Genesis Framework · WordPress · Log in