Pure-You Mindfulness & Coaching

Puur zijn vanuit jezelf - In je eigen kracht - leven wat bij jou past

  • Home
  • 🌟 Gratis 🦋
    • Aanbod 🌿 Mindful Jezelf Zijn – Op jouw authentieke manier
  • 🧘🏽‍♂️🧘🏻‍♀️ Mindful Afternoon
  • 🌿 Online Masterclass
  • Coaching
    • Coaching
    • Emotioneel welzijn
    • Mindfulness
    • Heartfulness
    • Loopbaancoaching & advies
    • Werkwijze, tarieven en vergoeding
  • Contact
  • Pure-You
    • Over Claudia
    • Referenties
    • Samenwerkingen
    • Algemene Voorwaarden
    • Privacy verklaring
    • Klacht?
  • Blog

Ik sta nu voor mezelf – Richard

22 oktober 2015 By

Ik sta nu voor mezelf

Voorafgaand aan mijn situatie keek ik eerst na mijn omgeving om te zien wat mijn (directe) omgeving vond van mijn ideeën, meningen en overtuigingen. Omdat mensen in mijn omgeving het er niet mee eens waren of het ‘vreemde’ ideeën vonden liet ik daarom kansen liggen. Daardoor ging ik steeds meer van mijn eigen ‘ik’ af stand nemen.

Ook vond ik het moeilijk om kaders aan te geven en ideeën stap voor stap uit te voeren.

Claudia heeft mij gecoacht om mijn eigen ideeën, waarden, overtuigingen en standpunten te waarderen en deze niet te laten beïnvloeden door mijn omgeving. Tevens heeft ze mij geleerd duidelijke kaders aan te geven en ideeën stap voor stap uit te werken en te plannen.

Nu kom ik meer uit voor mijn ideeën, overtuigingen en standpunten. Wanneer andere mensen het hier niet meer eens zijn of zich hier niet in kunnen vinden dan hoor ik maar laat ik niet meer mijn doen en laten hier door beïnvloeden. Ook geef ik duidelijke kaders aan en werk ik qua plannen veel meer volgens de SMART methode.

Richard

Categorie: ademhaling, Algemeen, stress verminderen

Directe toegang tot de agenda:

Plan een afspraak

Referenties van klanten

  • De investering vorig jaar, betaalt zich nu terug in FLOW!
  • minder te stressen, minder te piekeren en ik leer steeds beter loslaten
  • Stress verminderen en balanceren lukt weer
  • persoonlijke aandacht en rust in het leren omgaan met stress
  • volop inzichten opgedaan & daarmee vooruitgang geboekt

OVER PURE YOU & CLAUDIA

Recente berichten

  • 💚 Grenzen verkennen & stellen met adem als hulpmiddel
  • Mentale gezondheid – start of begin telkens opnieuw met ’t herkennen van je automatische piloot mbv mindfulness
  • Kerstperikelen – bewust ermee omgaan, brengt rust
  • Less is more
  • Kies zelf-bewust en ervaar rust
  • Geef mij de moed om te veranderen, wat ik kan veranderen
  • Je vrij voelen… 🤸‍♀️  door ruimte te geven aan emotie-verwerking

Nieuwsbrief & Energy Boost

en ontvang gratis het E-Book "Leven vanuit je hart - in 3 stappen meer ruimte en vrijheid in jezelf" (incl. 3 meditaties, twv 47 euro)

Je ontvangt een bevestigingsmail na verzenden, check voor de zekerheid ook even je spambox. Je ontvangt daarna ook regelmatig de Energy Boost boordevol inspiratie en tips t.g.v. jouw ruimte en vrijheid. Geen verplichtingen: je kunt je altijd weer uitschrijven en je gegevens zijn veilig.

aangesloten bij en werkt (samen) met:


Copyright © 2025 · Beautiful Pro Theme On Genesis Framework · WordPress · Log in