Hi Claudia,
Tijdens mijn coachingstraject heb ik veel inzichten opgedaan. Ik denk dan ook dat ik goede vooruitgang heb geboekt. Nu is het een kwestie van goed oefenen en het bewustzijn vasthouden. Af en toe teruggrijpen op de documenten die je me hebt gegeven en de ademhalingsoefeningen proberen in te passen in mijn dagen. Lef tonen en spontaniteit boven halen, staat op mijn netvlies en probeer ik vast te houden.
Tot 31 maart!
Groetjes, Maria
Doel(en) coachtraject:
- Ik leer omgaan met negativiteit en conflicten, en kan hierdoor eerder en directer communiceren.5 > 7
- Ik ontdek, hoe ik sneller negatief denken tot aan piekeren toe, kan omzetten in loslaten.6 > 7
- Ik ontwikkel zelfvertrouwen.6 > 8
- Ik ben transparant naar mijn leidinggevende (vertrouwen).6> 8
(deze verschuiving en persoonlijke groei vond plaats binnen 5 maanden)
