Pure-You Mindfulness & Coaching

Puur zijn vanuit jezelf - In je eigen kracht - leven wat bij jou past

  • Home
  • Gratis
    • Mindful Jezelf Zijn – Op jouw authentieke manier
    • Masterclass: Je innerlijke wijsheid
    • 5 gratis meditaties
    • E-Book Mindful Jezelf Zijn
  • Coaching
    • Coaching
    • Emotioneel welzijn
    • Mindfulness
    • Healing
      • Healing-sessie
    • Heartfulness
    • Loopbaancoaching & advies
    • Werkwijze, tarieven en vergoeding
  • Contact
  • Pure-You
    • Over Claudia
    • Referenties
    • Samenwerkingen
    • Algemene Voorwaarden
    • Privacy verklaring
    • Klacht?
  • Blog
  • Cookiebeleid (EU)
Je bent hier: Home / Begeleide meditaties: Leven vanuit je hart – in 3 stappen

Begeleide meditaties: Leven vanuit je hart – in 3 stappen

Welkom!

Gefeliciteerd met het aanvragen van het e-book Leven vanuit je hart – in 3 stappen.

Nu je dit hebt ontvangen, doorgelezen, doorgewerkt of hebt doorgebladerd, ben je aanbeland bij de voor jou passende vervolgstap.

 

Wat is het dat je gaat integreren in je dagelijkse leven? Wat heb je ontdekt over jezelf?  Waar verlang je naar?

Deze meditaties faciliteren het moment voor jou op een dag, dagelijks, een aantal keren in de week, of die keer dat je tijd neemt voor jezelf, om je hart te gaan en/ of blijven voelen en volgen.

“Voor meer vrijheid, flow, verbinding, jezelf zijn, acceptatie,

ruimte, waarheid, vertrouwen, inspiratie, wijsheid, 

levensvreugde, zelf-compassie, verbinding en liefde.”

Veel plezier in deze ontdekkingsreis en de verbinding met je hart!

https://pure-you.nl/wp-content/uploads/2020/05/Meditatie-1-Reflectie-Automatische-Piloot.mp3

 

https://pure-you.nl/wp-content/uploads/2020/05/Meditatie-2-Stilstaan-en-verbinden-met-het-hart.mp3

 

https://pure-you.nl/wp-content/uploads/2020/05/Meditatie-3-Acceptatie-en-handelen-vanuit-je-hart.mp3

 

Ook kun je nog altijd even de data checken voor een gezamenlijke online meditatie, ofwel Mindful-Moment of de aanvraag doen voor een gratis Energy Boost-sessie, waarin we een uur de tijd nemen jouw probleem, hulp- en/ of ontwikkelvraag te verkennen.

Check voor beide opties op ongeveer 2/3 van de homepage en of click hier:

Check de online Mindful-Moments hier

en/ of

Ja, ik wil de Energy Boost sessie twv 195 euro

 

Referenties van klanten

  • De investering vorig jaar, betaalt zich nu terug in FLOW!
  • minder te stressen, minder te piekeren en ik leer steeds beter loslaten
  • Stress verminderen en balanceren lukt weer
  • persoonlijke aandacht en rust in het leren omgaan met stress
  • volop inzichten opgedaan & daarmee vooruitgang geboekt

OVER PURE YOU & CLAUDIA

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Directe toegang tot de agenda:

Kennismaken met coach Claudia


Recente berichten

  • Waarom controle jouw groei als leider saboteert (en hoe het zachter mag)
  • Terug regie over je energie
  • Zenuwstelsel AAN of UIT
  • Die vicieuze cirkel doorbreek je met deze oefening – binnen 10 min. jezelf kalmeren
  • Wat onvoorwaardelijke liefde mij leerde over werkstress
  • Vakantie-stress? Met tips om te ontstressen
  • 💚 Grenzen verkennen & stellen met adem als hulpmiddel

aangesloten bij en werkt (samen) met:


Copyright © 2026 · Beautiful Pro Theme On Genesis Framework · WordPress · Log in

Beheer toestemming
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
  • Beheer opties
  • Beheer diensten
  • Beheer {vendor_count} leveranciers
  • Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
  • {title}
  • {title}
  • {title}