Pure-You Mindfulness & Coaching

Puur zijn vanuit jezelf - In je eigen kracht - leven wat bij jou past

  • Home
  • 🌟 Gratis 🦋
    • 🌿 Mindful Jezelf Zijn – Op jouw authentieke manier
    • 🌿 Masterclass: Je innerlijke wijsheid
    • 5 gratis meditaties
  • 📅 Online 🌐
  • Coaching
    • Coaching
    • Emotioneel welzijn
    • Mindfulness
    • Heartfulness
    • Loopbaancoaching & advies
    • Werkwijze, tarieven en vergoeding
  • Contact
  • Pure-You
    • Over Claudia
    • Referenties
    • Samenwerkingen
    • Algemene Voorwaarden
    • Privacy verklaring
    • Klacht?
  • Blog

Begeleide meditaties: Leven vanuit je hart – in 3 stappen

Welkom!

Gefeliciteerd met het aanvragen van het e-book Leven vanuit je hart – in 3 stappen.

Nu je dit hebt ontvangen, doorgelezen, doorgewerkt of hebt doorgebladerd, ben je aanbeland bij de voor jou passende vervolgstap.

 

Wat is het dat je gaat integreren in je dagelijkse leven? Wat heb je ontdekt over jezelf?  Waar verlang je naar?

Deze meditaties faciliteren het moment voor jou op een dag, dagelijks, een aantal keren in de week, of die keer dat je tijd neemt voor jezelf, om je hart te gaan en/ of blijven voelen en volgen.

“Voor meer vrijheid, flow, verbinding, jezelf zijn, acceptatie,

ruimte, waarheid, vertrouwen, inspiratie, wijsheid, 

levensvreugde, zelf-compassie, verbinding en liefde.”

Veel plezier in deze ontdekkingsreis en de verbinding met je hart!

https://pure-you.nl/wp-content/uploads/2020/05/Meditatie-1-Reflectie-Automatische-Piloot.mp3

 

https://pure-you.nl/wp-content/uploads/2020/05/Meditatie-2-Stilstaan-en-verbinden-met-het-hart.mp3

 

https://pure-you.nl/wp-content/uploads/2020/05/Meditatie-3-Acceptatie-en-handelen-vanuit-je-hart.mp3

 

Ook kun je nog altijd even de data checken voor een gezamenlijke online meditatie, ofwel Mindful-Moment of de aanvraag doen voor een gratis Energy Boost-sessie, waarin we een uur de tijd nemen jouw probleem, hulp- en/ of ontwikkelvraag te verkennen.

Check voor beide opties op ongeveer 2/3 van de homepage en of click hier:

Check de online Mindful-Moments hier

en/ of

Ja, ik wil de Energy Boost sessie twv 195 euro

 

Directe toegang tot de agenda:

Plan een afspraak

Referenties van klanten

  • De investering vorig jaar, betaalt zich nu terug in FLOW!
  • minder te stressen, minder te piekeren en ik leer steeds beter loslaten
  • Stress verminderen en balanceren lukt weer
  • persoonlijke aandacht en rust in het leren omgaan met stress
  • volop inzichten opgedaan & daarmee vooruitgang geboekt
  • Facebook
  • LinkedIn

OVER PURE YOU & CLAUDIA

Recente berichten

  • Vakantie-stress? Met tips om te ontstressen
  • 💚 Grenzen verkennen & stellen met adem als hulpmiddel
  • Mentale gezondheid – start of begin telkens opnieuw met ’t herkennen van je automatische piloot mbv mindfulness
  • Kerstperikelen – bewust ermee omgaan, brengt rust
  • Less is more
  • Kies zelf-bewust en ervaar rust
  • Geef mij de moed om te veranderen, wat ik kan veranderen

aangesloten bij en werkt (samen) met:


Copyright © 2025 · Beautiful Pro Theme On Genesis Framework · WordPress · Log in